ما هي اماكن الصداع واسبابه

ما هي اماكن الصداع واسبابه، بشكل عام عانى جميع الأشخاص من صداع في مرحلة ما من حياتهم ، حتى لو كان مرة واحدة فقط، اعتمادًا على شدة الصداع ، يمكن أن يؤثر على نوعية حياة الشخص، قد يجد معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع الشديد صعوبة في أداء عملهم اليومي.

صداع يُعرف باسم حالة الخفقان والضغط والمقلقة بشكل واضح في جزء معين من الرأس، قد يأتي الصداع تدريجيًا أو مفاجئًا ، وقد يستمر لعدة ساعات أو عدة أيام.

ما هي اماكن الصداع واسبابه

في بعض الحالات يمكن أن يكون الصداع من أعراض الأمراض التي تهدد الحياة مثل التهاب السحايا والسكتة الدماغية والتهاب الدماغ و COVID-19، إذا واجهت لأول مرة في حياتك بداية مفاجئة أو تفاقم الصداع وكان مصحوبًا بأي مما يلي ، يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ في المستشفى أو الاتصال برقم 911 في أقرب وقت ممكن.

• الارتباك أو صعوبة فهم المحادثات.
• إغماء.
• ارتفاع في درجة الحرارة ، أكثر من 39-40 درجة مئوية.
• خدر ، ضعف في جانب واحد من جسمك.
• خلل في الرؤية.
• اضطراب الكلام.
• خلل في المشي.
• الغثيان أو القيء ” ما لم يكن من الممكن أن يعزى بوضوح إلى الأنفلونزا أو سبب آخر”.

يتم تجميع الصداع في مجموعتين

ما هي اماكن الصداع واسبابه، في حالات الصداع الأولي والوظيفي ، لا يوجد مرض آخر يكمن وراء الصداع، ويشمل الصداع التوتري والصداع النصفي والصداع العصبي والصداع العنقودي.

تشمل المجموعة الثانوية الصداع الذي يحدث كأعراض لأمراض أخرى، يحدث لأسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية الحاد ، مشاكل الأسنان ، التهابات الأذن ، الأنفلونزا ، الجلوكوما ، اضطرابات الأوعية الدموية الدماغية ، أورام الدماغ الحميدة أو الخبيثة ، ارتفاع ضغط الدم ، إصابات الرأس.

معظم أنواع الصداع بريئة والأكثر شيوعًا هي الصداع الناتج عن التوتر والصداع النصفي، عندما يبدأ الصداع بشكل مفاجئ وشديد للغاية ، إذا استخدم المريض عبارة مثل “انفجار قنبلة في رأسي” ، “أسوأ صداع عانيت منه في حياتي” ، عند مرضى ارتفاع ضغط الدم ، عند الصداع مصحوبًا بغثيان وقيء أو صداع طويل الأمد لا يستجيب للعلاج أو نزيف دماغي أو أمراض خطيرة أخرى.

صداع التوتر

لا ينتج هذا الصداع الأكثر شيوعًا عن مرض آخر وسببه غير معروف، لا يوجد ضرر للمخ ولا تظهر العلامات العصبية،
يسبب صداع التوتر الشعور بالضغط ، كما لو كان هناك رباط حول الرأس.

يكون الشعور بهذا الألم من شدة خفيفة إلى معتدلة ، ويتجلى في شكل ثقل وضغط في البداية، يمكن أن يؤدي الإجهاد والأرق وبيئة العمل إلى الشعور بالألم.

صداع نصفي

• عادة ما يكون الصداع النصفي نوعًا حادًا من الصداع. تشمل الأعراض التي تميز الصداع النصفي عن أنواع الصداع الأخرى ما يلي:
• يأتي في نوبات وقد يكون له أعراض سابقة تسمى ” الهالة ” في البداية يترافق الألم مع غثيان وقيء.
• قد يغطي نصف الرأس أو كله.
• قد يكون نادرًا جدًا ، أو قد يأتي عدة مرات في الأسبوع.

الصداع العنقودي

تحدث على شكل آلام شديدة للغاية ، وعادة ما تكون من جانب واحد ويمكن أن تستمر من 30 إلى 45 يومًا ، وغالبًا ما تظهر في فصلي الربيع والخريف، إذا كانت هذه الأعراض مصحوبة بالدموع ، إذا أيقظك الألم في الصباح فهذا النوع مشتبه به.

شاهد أيضًا: fumast 1 mg/5 ml surup 100 ml لماذا يستخدم هذا الدواء.

الصداع العصبي

في حالة الألم العصبي يعاني الشخص من الألم، يصفها بأنها صدمة كهربائية مفاجئة أو إدخال سيخ.

يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة مثل زيادة حساسية النهايات العصبية ، وتأثير البرد ، واضطرابات الدورة الدموية ، وتأثير الكافيين والنيكوتين ، وزيادة الناقلات العصبية المثيرة (المنشطة) (المواد التي توفر التواصل بين الخلايا العصبية) في الوسط.

الجهاز العصبي.

من بين هذه الأسباب ، يُعرف السبب الأكثر شيوعًا بالتعرض للبرد.

ما هي اسباب الصداع

غالبًا ما يجب تقييم الصداع بالنتائج المصاحبة هؤلاء؛ الغثيان والحساسية للضوء والصوت والقيء، في حين أن العديد من حالات الصداع لا تنتج عن أمراض خطيرة ، إلا أنه في بعض الحالات ، قد تحدث حالات مهددة للحياة تتطلب تدخلاً فوريًا، سيساعدك طبيب الأعصاب في تحديد الأسباب المحتملة والعلاج المناسب.

أعراض

• صداع التوتر.
• صداع مع الشعور بامتلاء الرأس.
• إحساس بالضغط على الجبهة أو المعابد.
• حنان في فروة الرأس والرقبة وعضلات الكتفين.
• الحساسية للضوء والصوت.

لا يوجد الغثيان والقيء والاضطرابات البصرية في صداع التوتر كما هو الحال في الصداع النصفي. لا تؤثر الأنشطة البدنية على آلام صداع التوتر بل على العكس قد تكون جيدة.

• صداع نصفي.
• بادرة.
• قبل يوم أو يومين من ظهور الصداع ، قد يلاحظ المرضى تغييرات صغيرة تحذر من نوبة صداع نصفي وشيكة.
• إمساك.
• تغيرات المزاج والتشاؤم والأرق.
• الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
• تصلب الرقبة.
• زيادة العطش والتبول.
• التثاؤب في كثير من الأحيان.
• هالة.
• هذه هي التغييرات الحسية التي حدثت قبل بداية نوبة الصداع النصفي:
• ضعف في اللمس (حسي).
• اضطراب الكلام.
• اضطرابات بصرية.
• خدر أو وخز.
• هجوم.

تحديد اماكن الصداع واسبابه

بموضوعنا ما هي اماكن الصداع واسبابه نرد أن نوضح الطرق والأشياء التي يمكن أن تساعدنا في التخلص من الصداع بطرق عدة:-

يمكنك تجربة الضغط البارد

إذا كنت تعاني من نوبة الصداع النصفي ، فيمكنك الضغط على جبهتك، يمكنك وضع منشفة أو كيس من الفوط المجمدة على جبهتك، يمكنك أيضًا المساعدة في تخفيف آلام الصداع النصفي عن طريق وضع كمادات الثلج على رأسك، يمكنك متابعة هذه العملية عن طريق الحفاظ على ضغط الثلج على رأسك لمدة 15 دقيقة وأخذ استراحة لمدة 15 دقيقة.

إذا كنت تعاني من الصداع العنقودي

إذا كنت تعاني من صداع عنقودي ، يمكنك أيضًا تجربة الضغط البارد أو الجلوس في بيئة مظلمة، الطريقة الأكثر فعالية في علاج الصداع العنقودي هي استخدام الأدوية التي يوصي بها الطبيب وإعطاء الأكسجين النقي في أقسام الطوارئ بالمستشفيات.

ضغط حار

إذا كنت تعاني من صداع التوتر ، يمكنك وضع وسادة تدفئة أو منشفة دافئة على مؤخرة الرأس، إذا كنت تعاني من صداع الجيوب الأنفية ، يمكنك وضع منشفة دافئة على منطقة الألم أو الاستحمام بماء ساخن أيضًا.

الطباعة على فروة الرأس

إذا كان شعرك على شكل ذيل حصان أثناء النهار وقمت بتجميع شعرك بإحكام شديد ، فقد يتسبب ذلك في حدوث صداع، يمكن أن تحدث “صداع الضغط الخارجي” أيضًا بسبب ارتداء قبعة أو عصابة رأس أو حتى نظارات سباحة ضيقة جدًا، إذا كان صداعك يتطور بسبب هذه ، يمكنك تجميع شعرك بشكل فضفاض.

بيئة مظلمة

يمكن للأضواء الساطعة أو الوامضة المنبعثة من شاشة الكمبيوتر أن تؤدي أيضًا إلى نوبة الصداع النصفي، إذا كنت تعاني من الصداع المرتبط بالضوء ، فيمكنك تغطية النوافذ بالستائر الداكنة وارتداء النظارات الشمسية خلال النهار، يمكنك أيضًا إضافة شاشات مضادة للوهج إلى شاشة جهاز الكمبيوتر الخاص بك واستخدام مصابيح الفلورسنت ذات طيف ضوء النهار للإضاءة الخاصة بك.

احصل على القليل من الكافيين

يمكن أن يكون تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، مثل الشاي والقهوة ، مفيدًا أيضًا للصداع.

ممارسة الاسترخاء

تمارين الإطالة أو اليوجا أو التأمل أو إرخاء العضلات مفيدة أيضًا للصداع وأنواع أخرى من الألم.

تدليك

يمكن لتدليك رقبتك لبضع دقائق أن يساعد في تخفيف صداع التوتر الذي يمكن أن يسببه الإجهاد.

الاستخدام المنتظم للأدوية

كما أن الاستخدام المنتظم للأدوية التي يوصي بها الطبيب مهم للغاية، بصرف النظر عن هذا يمكنك أيضًا استخدام مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية للصداع والتي يمكنك شراؤها من الصيدليات.