معنى بانك اتاك وش معنى بانك اتاك، يوجد الكثير من الكلمات العربية التي لا يفهمها الافراد فيلجأ الي البحث عن مواقع الانترنت لمعرفة معناها، فاللغة العربية من اللغات العالمية والسامية التي انتشرت بشكل كبير في الكثير من دول العالم، فتحتوي على الكثير من الكلمات والمعاني التي من خلالها يقوم المسلمون بقراءة القرآن الكريم، وأداء الصلوات المفروضة عليهم، فتعلم اللغة العربية من الطرق السهلة والتي لا يوجد بها صعوبة كاللغات الأخرى، وهنا سنتعرف على معني كلمة ناك اتاك.
ما معنى كلمة ناك اتاك
ناك أتاك هي من الكلمات الانجليزية panic attack والتي يبحث عنها الكثير من الأفراد عبر مواقع الانترنت لمعرفة معناها والمقصود بها، فمن خلال القواميس الانجليزية التي توجد عبر الانترنت يستطيع الفرد أن يفسر جميع ما يحتاجه، فالترجمة من الأشياء السهلة والتي يقوم الفرد بكتابة الكلمة باللغة الانجليزية ويقوم القاموس بتوضيح معناها باللغة العربية أو العكس صحيح، فالكثير من الكلمات التي يصعب على الفرد أن يعرف معناها ولكن القواميس ومعاجم اللغة الانجليزية سهلت عليهم ما يعانون منه، فيوجد العديد من الدول التي تتحدث اللغة الانجليزية بطلاقة ولديهم كميات كبيرة من المعلومات التي توجد باللغة الانجليزية، فيتم تعليم اللغة الانجليزية كمهج أساسي في المدارس حتي يتعلم الطلاب لغات العالم الأخر ويستطيع التعامل معهم بكل طلاقة وبساطة، فتعني كلمة panic attack نوبة الهلع.
نوبة الهلع ويكيبيديا
يقصد بكلمة panic attack نوبة الهلع فهي من الأعراض النفسية التي تصيب الإنسان، فيشعر من خلالها بالقلق الرهابي والاكتئاب فهو من الظواهر الهستيرية،فتعتبر نوبات الهلع من الفترات المفاجئة التي تصاحب المريض ويتم معرفة ذلك الشعور من خلال اصابته بالتعرق، وضيق النفس، والتنميل،والخفقان فتحدث هذه الحالة في دقائق معددوة فمن الممكن أن تستمر الي ثلاثون دقيقة، فمن خلال استشارة طبيب نفسي أو استخدام بعض الادوية قد تخفف من هذه الحال، وفي هذه الحالة يجب على المريض أن يمارس تمارين خاصة للتنفس، وتمارين لاسترخاء العضلات، فقد يقوم من يعانون من نوبة الهلع الي الانتحار، فمشاعر الهلع أقوى بكثير من أي مشاعر أخرى.
