متى يجب أن ينام طفلي بغرفة منفصلة، ترتبط مدة النوم وشخصيته ارتباطا مباشرا بعمر الطفل يستيقظ الأطفال حديثي الولادة (حتى 1 شهر) ، معظم اليوم فقط عندما ينامون ويتغذون، بسبب الخصائص الفسيولوجية ، يمكن أن يكون نوم المولود الجديد قويا جدا. كما أنه غير منزعج من الأصوات واللمسات المختلفة (الحركة ، الدوران) ومع ذلك ، عندما يكون عمرهم بالفعل حوالي 1 شهر ، يصبحون أكثر حساسية للمحفزات الخارجية ، ساعات الاستيقاظ تزداد طولا وأطول ، بحلول عمر 3 أشهر ، يقضي الطفل ما يصل إلى 1 ساعة ونصف نشطة بين الوجبات ، مع مدة نوم إجمالية تتراوح بين 18-20 ساعة في اليوم.
متى يتم عزل الطفل عن والديه
في عمر 6 أشهر، ينام الطفل لمدة 16 إلى 18 ساعة في الوقت نفسه هناك تمييز واضح بين النوم الطويل ليلا حتى 5-6 ساعات و 2-3 ساعات نوم ، قيلولة خلال النهار ، يحتاج الطفل البالغ من العمر 9 أشهر إلى 14-16 ساعة من النوم ، ويجب على المعظم الأطفال في هذه الفئة العمرية أخذ قيلولة مرتين في اليوم بحلول سن 1 يكون إجمالي وقت النوم 14-15 ساعة وخلال النهار. كما يمكن للطفل النوم مرة واحدة ومرتين.
نوم الطفل لوحده في الإسلام
الإيقاع الفسيولوجي نوم حديثي الولادة لا يختلف كثيرا عن إيقاع نوم الجنين ، وبالتالي ، فإن الأطفال حديثي الولادة ، ليس لديهم شعور الليل الذي نفهمه في بعض الحالات، يتم تحديد فترة نوم ليلية مستمرة من 5-6 ساعات من الأسبوع الأول من الحياة ، في حين أنه في بعض الأطفال من الطبيعي أن يستيقظ معظم الأطفال حديثي الولادة كل 2-3 ساعات في الليل.
في سن2 أشهر يبدأ الطفل في التمييز بين الأنشطة النهارية والليلية لديه فترة الاستيقاظ التي ترتبط بوضوح مع النهار هذا ممكن بسبب النضج التدريجي لهياكل الدماغ التي تستجيب لمستوى الإضاءة وهي مسؤولة عن تكوين الإيقاعات اليومية.
عيوب نوم الطفل بجوار والديه
تكتمل عملية تحديد فترة طويلة الأجل من نوم الطفل في الليل في غضون 2-3 سنوات مع ذلك يمكن للبالغين استخدام مجموعة متنوعة من التقنيات ، لمساعدة الطفل على تحديد إيقاع النوم اليومي الصحيح ، بسرعة بادئ ذي بدء ، من الضروري التمييز بين مستوى النشاط النهاري والليلي لذلك، يجب أن يكون النهار مشبعا بما فيه الكفاية بمجموعة متنوعة من الأنشطة ، بما في ذلك التدليك والجمباز والمشي والاتصالات والألعاب.
خلال النهار يجب أن يكون مستوى الإضاءة في الحضانة مرتفعا يجب أن تكون أصوات كلام البالغين والموسيقى وما إلى ذلك عالية كلما جاء المساء ، كلما كان الجو المحيط بالطفل أكثر هدوءا، وفي الليل من المستحسن أن يكون هناك صمت تام وظلام.
متى يجب فصل الأطفال
تاريخ المغادرة هو ليلة النوم ، ويعتمد ذلك على خصائص الطفل الذي يضع نظامه الخاص ونمط حياة جميع أفراد الأسرة من الناحية الفسيولوجية في معظم الأطفال حديثي الولادة، تتغير فترة الحيض تدريجيا إلى 21-22 ساعة بعد 4-6 أشهر من النوم في منتصف الليل لذلك فإن أفضل وقت للنظر في الوقت بين 20 و 24 ساعة عندما ينام الرضيع.
من المهم للوالدين أن يقررا أين سينام الطفل في السنة الأولى من الحياة يمكن للأطفال التكيف مع النوم بمفردهم، أو مع والديه ولكن بمجرد تشكيل هذه العادة سيكون من الأصعب بكثير تغييرها.
