وصفات لمشروبات الديتوكس وهل حقًا تساعد على التخسيس، برامج التخلص من السموم هي برامج تهدف إلى إزالة المواد السامة المتراكمة في الجسم يمكن تطبيقه لأغراض مختلفة، يتم تنفيذه بنظام غذائي وأنشطة بدنية تدعمه، يتم تطبيق حمية التخلص من السموم في فترات يمكن تطبيقه مرة واحدة في الشهر لمدة أسبوع أو يمكن أن يبقى لفترة أقصر أو أطول.
تتراكم العوامل البيئية مثل الهواء الملوث والمياه الملوثة وبعض الأطعمة المستهلكة خلال النهار مواد سامة إضافية في الجسم خاصة الأطعمة الحيوانية والحبوب المصنعة والسجائر والكحول تتعب الجسم أكثر من اللازم.
ماهي اهم وصفات لمشروبات الديتوكس وهل حقًا تساعد على التخسيس
الكبد هو رأس جهاز تنقية الجسم. يعمل الكبد دائمًا على إزالة المواد السامة لكن إثقال كاهل نظام العلاج له نتائج ملموسة يمكن أن يكون الشعور بالتوتر والتوتر ، والتعب المستمر ، والصداع غير المبرر ، وسوء نوعية النوم نتيجة لزيادة الحمل على الجسم.
مع تطبيق حمية التخلص من السموم لمدة 3-7 أيام ، تنقطع الحياة غير الصحية ويسمح للجسم بالتعافي. في هذه العملية ، تتسارع عملية التخلص من المواد السامة في الجسم. في الجسم المطهر ، يزداد معدل الأيض ، وتتسارع الدورة الدموية وتزداد كمية الأكسجين التي يحملها الدم وبالتالي ، يتم تغذية الأنسجة والأعضاء وإصلاحها بشكل أفضل.
حقيقة أن الآثار الإيجابية لبرامج التخلص من السموم منتشرة للغاية هي أن الآثار الإيجابية يتم الشعور بها بسرعة من الممكن الشعور بالحيوية والحيوية والتخفيف من الوذمة وفقدان الوزن بسهولة أكبر مع التخلص من السموم.
وصفات لمشروبات الديتوكس
الشخص الذي أنشأ برنامج النظام الغذائي ، وبشكل أكثر دقة محتوى سوائل التخلص من السموم ، كتب السوائل ذات الصلة من أجل علاج مرضه بالإضافة إلى ذلك ، أنشأ برنامج استهلاك هذه السوائل خصيصًا لمرضه بمعنى آخر ، الغرض الأول من تناول السائل هو علاج المرض وليس فقدان الوزن ومع ذلك ، عندما لوحظ أنه فقد قدرًا كبيرًا من الوزن أثناء استخدامه ، بدأ في استخدامه من قبل أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن.
الهدف الأول للنظام الغذائي هو التخلص من السموم التي تسبب الكثير من الضرر للجسم لهذا الغرض ، يتم تناول الوصفات السائلة الموصي بها في الجسم مع استهلاك مكثف مع استراحة لمدة ساعتين في نهاية هاتين الساعتين ، يُزعم أنه يتم إزالة تسعين بالمائة من السموم من الجسم من بين السوائل التي يتم تقديم الوصفة لها ، هناك الحساء المُعد خصيصًا ومخاليط الخضار ومخاليط الفاكهة ومخاليط الأعشاب الخضراء مع استهلاك السوائل ، تؤدي إزالة السموم من الجسم إلى بدء عملية إنقاص الوزن.
وصفات لمشروبات الديتوكس وهل حقًا تساعد على التخسيس
بعد إزالة السموم تبدأ عملية التمثيل الغذائي في القيام بعملها بشكل أفضل وحرق الدهون، يمكن أن تساعدك حمية مارثا فينيارد على خسارة عشرة أرطال في الشهر ، إذا كانت مدعومة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
قد يكون هناك ارتباك في مرحلة التنفيذ ، لكن نظام مارثا فينيارد الغذائي له ثلاث طرق للتطبيق يمكن وصفه على أنه يومين من العلاج المكثف ، وأسبوع من الاسترخاء وثلاثة أسابيع من التخلص الكامل من السموم يمكن تطبيق جميع أشكال التطبيق الثلاثة في أوقات معينة من العام.
بالنظر إلى الدورة التي تبلغ مدتها عام واحد ، مرة واحدة في البرنامج الكامل ، يتم إجراء أربع مرات في البرنامج الأسبوعي واثنين وخمسين مرة في اليومين يمكننا تعريف النظام الغذائي على أنه نظام غذائي ثقيل بالمعنى الأكثر عمومية لهذا السبب ، يوصى بأن يحصل أولئك الذين يطبقونها على موافقة الطبيب بعد التطبيق الكامل ، يُفقد ما يقرب من عشرة كيلوغرامات ويبدأ الشخص في الشعور وكأنه ولد من جديد.
