الطب والصحة العامة

ما هو علاج الشخير بالاعشاب

ما هو علاج الشخير بالاعشاب، بالمناسبة دعونا لا ننسى بالطبع يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب للشخير، إذا كانت هناك حالة ناتجة عن بنية الأنف ، أو حالة مثل توقف التنفس أثناء النوم أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن ، وإذا استمر الشخير بشكل مزمن وليس عندما تكون متعبًا ، فعليك بالتأكيد استشارة طبيبك والتعرف على العلاج من المتخصصين، يمكنك استخدام هذه الطريقة تدعم فقط بناءً على نصيحة الطبيب في مثل هذه الحالات الخطيرة ، ضع في اعتبارك.

يمكنك ضبط عدد قطرات زيت النعناع حسب حجم القدر وكمية الماء التي تضعها فيه ولكن حتى كمية صغيرة تكفي لأنها ستسبب رائحة حادة باختصار ، لا تسكب زيت النعناع تمامًا ، أضفه شيئًا فشيئًا واستفد منه.

 علاج الشخير بالاعشاب

لا تقرب رأسك كثيرًا من بخار الماء ، وتأكد من أنك على بعد 30 سم على الأقل من الخليط ، وبمجرد أن تستنشق ارفع رأسك وزفر لا تتعجل لأخذ نفس ثاني لبخار الماء المتصاعد ، انتظر 5-10 ثوان كرر هذه العملية 5 مرات على الأقل واستمتع بالنتيجة.

إذا كنت تعتقد أن بخار الماء ليس قويًا بما يكفي ، يمكنك وضع منشفة على رأسك للاستفادة منه بشكل أفضل لأن زيت النعناع له خصائص مضادة للالتهابات وهذا يعني أنه يمكن أن يحارب الالتهاب وله تأثير مضاد للالتهابات.

بفضل هذه الميزة فهو ليس مفيدًا للشخير فحسب ، بل يستخدم أيضًا بشكل متكرر في فتح الجيوب الأنفية وعلاج التهاب الشعب الهوائية لكن كما قلنا في البداية ، كن أنت ، تأكد من استشارة طبيبك قبل تطبيق هذه الأساليب تذكر أن ما يصلح لشخص قد يكون ضارًا للآخر.

شخير هو الاسم الذي يطلق على الأصوات المزعجة الخشنة الناتجة عن ارتخاء العضلات أو تضخم بنية الحلق مع انسداد مجرى الهواء (الأنف) لا يعتبر الشخير مشكلة صحية ولكنه أمر بالغ الأهمية لأنه نذير لبعض الاضطرابات.

ماهي اهم الأدوية المستخدم لعلاج  الشخير بالاعشاب

هناك العديد من الطرق التي يمكن تطبيقها للتخفيف من الشخير، في المراحل المتقدمة من الضروري استشارة الطبيب كإجراء احترازي كثير من الناس يسألون “كيف هو الشخير؟” يتساءل عن إجابة السؤال. يمكن منع الشخير عن طريق تجربة بعض الطرق، يمكن اتباع الطرق التالية لتمرير الشخير:

  • تغيير وضعيات النوم، النوم.
  • على وسائد عالية.
  • فقدان الوزن الزائد، الإقلاع عن.

لا توجد طريقة علاج محددة السبب الجذري للشخير، إذا لم ينقص الشخير ، فمن الضروري استشارة طبيب أنف وأذن وحنجرة بعد أن يجد الأطباء السبب الجذري للشخير ، يتم اتباع طريقة العلاج المناسبة، يمكن أيضًا علاج الشخير من خلال الاختبارات التي يتم إجراؤها في معمل النوم.

ما هو علاج الشخير بالاعشاب

بالإضافة إلى الفحوصات التي سيتبعها الأطباء ، قد يكون من الضروري مراجعة طبيب الأسنان وأخصائي أمراض الرئة لمعرفة طريقة العلاج المناسبة، أول طبيب يتم استشارته بشأن الشخير هو أخصائي أنف وأذن وحنجرة، في بعض الحالات قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.

للشخير هناك أيضًا علاجات منزلية سهلة اضطرابات الشخير التي لا تتطلب تدخلات طبية واختبارات، إذا تم تطبيق هذه الطرق يمكن منع الشخير.

على الرغم من أن السبب الرئيسي للشخير هو أسباب طبيعية ، إلا أن بعض المواقف يمكن أن تكون من بين أسباب الشخير في هذه الحالات يجب استشارة الطبيب الأسباب الرئيسية للشخير هي:

  • تشوهات في الأنف والحنجرة والفك.
  • احتقان الأنف.
  • تورم اللوزتين.
  • نزلات البرد.
  • حالات الحساسية.
  • الإفراط في استهلاك الكحول والسجائر.
  • تناول الحبوب المنومة.
السابق
ما هي أمراض جهاز التنفس
التالي
ما علاقة فيروس كورونا المستجد والربو