الكافيين مع الرضاعة الطبيعية هل يسبب أيّة أضرار، بينما يعتبر الكافيين آمنًا وله فوائد على صحتنا ، تتساءل العديد من الأمهات عن سلامته أثناء الرضاعة الطبيعية، توفر القهوة والشاي والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين دفعة طاقة للأمهات المحرومات من النوم ، ولكن شرب الكثير من هذه المشروبات يمكن أن يكون له آثار سلبية على الأمهات وأطفالهن فيما يلي المعلومات الأكثر تفصيلاً عن استهلاك الكافيين لأولئك الذين يرضعون من الثدي.
بقوله أن حليب الأم هو أفضل مصدر غذاء للأطفال ، قال البروفيسور يونكا تاباك العناصر الغذائية التي تقوي جهاز المناعة الموجود في حليب الأم لا توجد في أي تركيبة بنسبة مائة بالمائة اليوم، يعتبر حليب كل أم فريدًا بالنسبة لطفلها وقد تم تعديله حسب الطبيعة لتلبية احتياجاتها بأفضل طريقة ممكنة.
هل الكافيين مع الرضاعة الطبيعية
لكن الطعام المعجزة حليب الثدي في بعض الأحيان يمكن أن يضر الطفل بدلاً من الاستفادة منه ، خاصة إذا كانت الأم لا تهتم بتغذيتها أثناء الرضاعة وتستهلك الكثير من الأطعمة المحتوية على الكافيين “.
الأمهات المرضعات مادة الكافيين وأشار تقول يونكا تاباك: “في العامين الأولين من العمر ، يكون رأس المعدة أكثر مرونة من المعتاد عند الأطفال، الكافيين مادة تعمل على إرخاء المعدة بشكل عام وتزيد من إفراز الحمض في المعدة.
إذا تناولت الأمهات المرضعات أطعمة تحتوي على الكافيين ، فإن هذا يؤثر بشكل مباشر على الطفل يحصل الطفل أيضًا على الكثير من الكافيين من خلال حليب الثدي وهذا يتسبب في إصابة الطفل بالارتجاع وظهور أمراض أخرى مرتبطة بالارتجاع في المستقبل “.
ماهي اضرار الكافيين مع الرضاعة الطبيعية
طفل أخصائي الأمراض الصحية والحساسية لوحة البرسيم “قد تفضل الأمهات تناول الكثير من الشوكولاتة كحلوى لزيادة إمدادات الحليب، فإن هذا ضار للغاية بصحة الطفل، إذا تم تناول القهوة مع الشوكولاتة ، فإن الوضع يصبح أكثر خطورة على الطفل بسبب الاستهلاك المفرط للكافيين خاصة بعد تناول هذه الأطعمة ، فإن الرضاعة الطبيعية ثم جعل الطفل ينام هو السبب الأكثر شيوعًا للارتجاع لأنه عندما يدخل الطفل في وضع الاستلقاء ، يصبح التسرب من المعدة إلى الأعلى أكثر وضوحًا وهذا يؤدي إلى تكوين الارتجاع.
إن المرض تطور على شكل قيء وعدم القدرة على زيادة الوزن قال تاباك: “على الرغم من أن القيء المفرط ينتهي في كثير من الأحيان عندما تصبح رأس معدة الطفل أقوى في سن الثانية ، كإشارة للرجوع ؛ تحدث حالة تسمى الارتجاع الصامت ، والتي تؤدي إلى التهابات الجهاز التنفسي المتكررة لدى الطفل في سن متأخرة.
الكافيين مع الرضاعة الطبيعية هل يسبب أيّة أضرار
عادةً ما يتم التعرف على الارتجاع الصامت من خلال نتائج غامضة مثل رائحة الفم الكريهة وسيلان اللعاب على الوسادة ليلاً والفواق وبحة في الصوت وفقدان الشهية في تلخيص؛ من الضروري أن تبتعد الأمهات المرضعات عن الكافيين والشوكولاتة سواء كانت لديهن حساسية تجاه الطعام أم لا .
أعطت Yonca Tabak نصائح مهمة للأمهات اللاتي يتقدمن بالحلويات لزيادة حليبهن لوحة؛ تحتاج جميع الأمهات المرضعات إلى زيادة إمدادهم بالحليب هو شرب الكثير من الماء والنوم والراحة، يمكن للشوكولاتة وأطعمة الكاكاو المماثلة أن تتسبب في تدهور صحة طفلك بدلاً من زيادة الحليب.
- تجنب الإكثار من تناول الشوكولاتة ومشتقاتها ، خاصة القول بأنها تصنع الحليب.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة ومشروبات الكولا.
- تجنب الإفراط في تناول الأطعمة السكرية لأنها تصنع الحليب.
- اشرب الكثير من الماء
