أفضل علاج عشبي للبروستاتا، يحدث تضخم البروستاتا عندما يمنع تراكم الأندروجينات موت خلايا البروستاتا ويعزز تكاثر الخلايا ، مما يزيد من حجم غدة البروستاتا.
يمكن أن يسبب تضخم البروستاتا أو تضخم البروستاتا الحميد أعراضًا محبطة وغير مريحة، وغالبًا ما تكون صعوبات في التبول والجنس ومع ذلك ، يمكن أن تساعد العديد من العلاجات الطبيعية و تغييرات نمط الحياة في تخفيف الأعراض.
لا يمثل تضخم البروستاتا الحميد عادة تهديدًا خطيرًا للصحة ، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر على نوعية حياة الشخص، ستحدد شدة أعراض تضخم البروستاتا الحميد لدى الشخص خيارات العلاج، إذا كانت الحالة تؤثر سلبًا على جودة حياة الشخص ، فقد يصف الأطباء الأدوية ، مثل حاصرات ألفا ومثبطات اختزال 5 ألفا ، أو حتى التدخل الجراحي.
تساعد حاصرات ألفا في تقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد عن طريق إرخاء العضلات في الاحليل وعنق المثانة ، مما قد يحسن تدفق البول.
ماهو أفضل علاج عشبي للبروستاتا
يحول عقار 5-alpha reductase التستوستيرون إلى ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT)، DHT هو الأندروجين الذي يمنع موت خلايا البروستاتا ويعزز تكاثرها، من خلال هذه التأثيرات يزيد حجم غدة البروستاتا. يمكن أن يساعد منع إنتاج هذا الأندروجين في إبطاء أو إيقاف نمو البروستاتا.
ومع ذلك ، قد يرغب بعض الأشخاص في تجربة العلاجات الطبيعية لتضخم البروستاتا الحميد، يجب على أولئك الذين يرغبون في تجربة هذه العلاجات استشارة الطبيب أو طبيب الطب التكاملي أولاً إن أمكن.
يستخدم بعض الأشخاص المكملات العشبية المصنوعة من حبوب لقاح الجاودار لعلاج أعراض تضخم البروستاتا وتقليل التهاب البروستاتا Cernilton هو دواء شائع لقاح عشب الجاودار قد يكون هذا الدواء فعال مصدر موثوق في إبطاء أو وقف نمو البروستاتا.
يحتوي مستخلص عشب الجاودار على مواد يمكن أن تمنع نمو خلايا البروستاتا وتقليل الالتهاب ، وفقًاالدراسات القديمة مصدر موثوق وهذا بدوره قد يساعد في تحسين أعراض تضخم البروستاتا الحميد ، مثل كثرة التبول والتبول الليلي .
ماهي اسباب عشبي للبروستاتا
ومع ذلك ، على الرغم من شعبيتها ، لم تظهر الأبحاث المعاصرة أن سير نيلتون يؤثر على أعراض تضخم البروستاتا الحميد في أي دراسات علمية واسعة النطاق لذلك ، من الضروري إجراء مزيد من البحث لإثبات فعالية هذا العلاج الطبيعي.
يمنع الاستروجين امتصاص الزنك في الأمعاء، مع زيادة مستويات هرمون الاستروجين لدى الشخص مع تقدم العمر ، ينخفض تناول الزنك.
تشير الأبحاث إلى احتمال حدوث نقص مزمن في الزنك وزيادة احتمالية مصدر موثوق تضخم البروستاتا الحميد و سرطان البروستات لدى من تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
يمكن أن يؤدي تناول مكملات الزنك أو زيادة المدخول الغذائي للزنك إلى تقليل خطر إصابة الشخص بنقص الزنك، يمكن أن يقلل الزنك أيضًا من إنتاج DHT ويمنع هذا الأندروجين من الارتباط بالمستقبلات ، مما قد يقلل من أعراض تضخم البروستاتا الحميد.
أفضل علاج عشبي للبروستاتا
تحتوي الدواجن والمأكولات البحرية والعديد من البذور والمكسرات مثل السمسم وبذور اليقطين على الزنك، يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية في تقليل عمل المركبات التي تلعب دورًا في التهاب البروستاتا.
الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية تضمن مصدر موثوق أسماك المياه الباردة ، مثل السلمون والماكريل والسردين ، وكذلك البيض والجوز وبعض الزيوت النباتية.
محاولة التبول مرة واحدة على الأقل قبل مغادرة المنزل لتجنب تسرب البول أو غيره من الحوادث التي قد تسبب التوتر في الأماكن العامة.
إفراغ مزدوج والذي يتضمن محاولة التبول بعد دقائق قليلة من التبول في المرة الأولى تصريف المثانة قدر الإمكان أثناء زيارات محاولة عدم شرب السوائل قبل ساعتين من موعد النوم لتجنب النوم مع امتلاء المثانه الحفاظ على وزن معتدل الجسم، ممارسة الرياضة بانتظام
