الطب والصحة العامة

التداوي بالاعشاب لجميع الامراض

التداوي بالاعشاب لجميع الامراض،أصله من أمريكا الشمالية ، وقد استخدم منذ فترة طويلة في ممارسات الأمريكيين الأصليين لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك الجروح والحروق وآلام الأسنان والتهاب الحلق واضطراب المعدة (2مصدر موثوق).

يمكن استخدام معظم أجزاء النبات ، بما في ذلك الأوراق والبتلات والجذور ، من الناحية الطبية – على الرغم من أن الكثير من الناس يعتقدون أن الجذور لها التأثير الأقوى.

عادة ما يتم تناول إشنسا على شكل شاي أو مكمل غذائي ، ولكن يمكن أيضًا استخدامه موضعياً اليوم ، يتم استخدامه بشكل أساسي لعلاج نزلات البرد أو الوقاية منها ، على الرغم من أن العلم وراء ذلك ليس قويًا بشكل خاص.

وجدت إحدى المراجعات التي أجريت على أكثر من 4000 شخص انخفاضًا محتملاً بنسبة 10-20٪ في خطر الإصابة بنزلات البرد نتيجة تناول إشنسا ، ولكن لا يوجد دليل يُذكر على أنه يعالج البرد بعد إصابتك به (3مصدر موثوق).

ماهو التداوي بالاعشاب لجميع الامراض

على الرغم من وجود بيانات غير كافية لتقييم الآثار طويلة المدى لهذه العشبة ، إلا أن الاستخدام قصير المدى يعتبر آمنًا بشكل عام. ومع ذلك ، فقد تم الإبلاغ أحيانًا عن آثار جانبية مثل الغثيان وآلام المعدة والطفح الجلدي (4مصدر موثوق).

توجد عدة أنواع ، لكن النوعين الأكثر شيوعًا هما النوع الآسيوي والأمريكي – Panax ginseng و Panax quinquefolius ، على التوالي،  يُعتقد أن الجينسنغ الأمريكي يزرع الاسترخاء ، بينما الجينسنغ الآسيوي يعتبر أكثر تحفيزًا (5مصدر موثوق).

على الرغم من استخدام الجينسنغ لعدة قرون ، إلا أن الأبحاث الحديثة التي تدعم فعاليته غير متوفرة تشير العديد من الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات إلى أن مركباته الفريدة ، التي تسمى الجنسين وسيدات ، تتباهى بخصائص الحماية العصبية ، ومضادة للسرطان ، ومضادة لمرض السكر ، وخصائص داعمة للمناعة ومع ذلك ، هناك حاجة إلى البحث البشري (6مصدر موثوق).

ماهي اهمية التداوي بالاعشاب لجميع الامراض

يعتبر الاستخدام قصير المدى آمنًا نسبيًا ، لكن سلامة الجينسنغ على المدى الطويل لا تزال غير واضحة،  تشمل الآثار الجانبية المحتملة الصداع وقلة النوم ومشاكل الجهاز الهضمي (7مصدر موثوق).
نبتة سانت جون (SJW) هي دواء عشبي مشتق من النبات المزهر Hypericum perforatum ، تُستخدم أزهارها الصغيرة الصفراء بشكل شائع في صنع الشاي أو الكبسولات أو المستخلصات (16مصدر موثوق).

يمكن إرجاع استخدامه إلى اليونان القديمة ، ولا يزال يتم وصف SJW بشكل متكرر من قبل المتخصصين الطبيين في أجزاء من أوروبا (16مصدر موثوق).

تاريخياً ، تم استخدامه للمساعدة في التئام الجروح وتخفيف الأرق والاكتئاب وأمراض الكلى والرئة المختلفة اليوم ، يتم وصفه إلى حد كبير لعلاج الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط .

تشير العديد من الدراسات إلى أن استخدام SJW على المدى القصير فعال مثل بعض مضادات الاكتئاب التقليدية ومع ذلك ، هناك بيانات محدودة حول الأمان أو الفعالية على المدى الطويل لأولئك الذين يعانون من الاكتئاب الشديد أو الأفكار الانتحارية (17مصدر موثوق).

التداوي بالاعشاب لجميع الامراض

SJW له آثار جانبية قليلة نسبيًا ولكنه قد يسبب تفاعلات حساسية ، والدوخة ، وارتباكًا ، وجفاف الفم ، وزيادة حساسية الضوء (16مصدر موثوق).

كما أنه يتعارض مع العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب ، وتحديد النسل ، ومخففات الدم ، وبعض مسكنات الألم ، وبعض أنواع علاجات السرطان (16مصدر موثوق).

قد تكون تفاعلات دوائية معينة قاتلة ، لذلك إذا كنت تتناول أي أدوية موصوفة ، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام SJW.
يمكن إرجاع استخدامه إلى اليونان القديمة وروما ، حيث تم استخدامه لتخفيف الأرق والرعشة والصداع وخفقان القلب اليوم ، غالبًا ما يتم استخدامه لعلاج الأرق والقلق (21مصدر موثوق).

ومع ذلك ، فإن الأدلة التي تدعم هذه الاستخدامات ليست قوية بشكل خاص (22مصدر موثوق) وجدت إحدى المراجعات أن حشيشة الهر فعالة إلى حد ما في إحداث النوم ، لكن العديد من نتائج الدراسة استندت إلى تقارير ذاتية من المشاركين (23مصدر موثوق).

السابق
هل يساعد العسل في علاج تليف الكبد؟
التالي
علاج ديدان البطن عند الاطفال بالاعشاب