منوعات

بحث عن دور الطالب الواعي في التعامل مع السوشيال ميديا للتصدي للفكر المتطرف

بحث عن دور الطالب الواعي في التعامل مع السوشيال ميديا للتصدي للفكر المتطرف، حلت وسائل التواصل الاجتماعي محل العلاقات الشخصية بدلاً من الخروج مع أصدقائه ، أصبح الآن يعجبه أو ينشره بنفسه، لقد شعر بأنه قريب من أشخاص لم يقضِ معهم أي وقت من قبل ، لأنهم كانوا على اتصال دائم على وسائل التواصل الاجتماعي، في الواقع شعر بالغيرة لأول مرة في حياته عندما رأى أصدقاءه يعدون تنازليًا لخطط عطلتهم، تسبب هذا في خيبة أمل وضيق في زواجها لأنها قارنت حياتها بحياة الآخرين.

بحث عن دور الطالب الواعي في التعامل مع السوشيال ميديا

بعد الحديث قليلاً عن ذلك أدرك جان أنه بحاجة إلى وضع بعض القيود على وقته على وسائل التواصل الاجتماعي، عندما أضاف الساعات التي يتابعها على وسائل التواصل الاجتماعي يوميًا كانت حوالي 2-4 ساعات، هذا يعني أنه قضى وقتًا على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر مما كرسه لجميع هواياته المفضلة، شعرت جان أن وسائل التواصل الاجتماعي لا ينبغي أن تثير المنافسة أو الغيرة أو الصراع أو الغضب أو الملل أو الإحباط ، بل مجرد الفرح لا ينبغي أن يكون علاجًا لجميع الملل.

دور الطالب في التعامل مع السوشيال ميديا للتصدي للفكر المتطرف

1. خصص وقتًا مرة يوميًا للتحقق من وسائل التواصل الاجتماعي

يجب أن يكون هذا الإطار الزمني ساعة واحدة بعد الوفاء بجميع الأعمال والأنشطة العائلية والالتزامات الأخرى، الفكرة هي أنه من مرة في اليوم إلى مرة في الأسبوع.

2. إزالة الإخطارات من جميع تطبيقات الوسائط الاجتماعية

عندما تزيل الإشعارات ، سيكون من غير المغري التحقق من التطبيق خارج الوقت المحدد، لا ينبغي أن تكون الإخطارات مصدر إلهاء مع منشورات وسائل التواصل الاجتماعي ، ولكن يجب أن تكون مفيدة.

3. انشر المشاركات التي تكون ضرورية وفي الوقت المناسب وذات مغزى فقط

في حين أن هذا صعب بالنسبة لمعظم الناس في البداية ، إلا أنه يصبح أسهل بعد فترة، تجنب المزاح حول الموضوعات غير المهمة على المدى الطويل والتي قد تنفر أصدقائك.

بحث عن دور الطالب في التعامل مع السوشيال ميديا

4. في الليل ضع الإلكترونيات في غرفة أخرى.

من غير المغري الاستيقاظ في منتصف الليل عندما تحتفظ بالهاتف في غرفة أخرى، حتى إلقاء نظرة سريعة على الشاشة يمكن أن يعطل أنماط النوم ويجعل من الصعب عليك النوم.

5. لا تحدق في الأجهزة الإلكترونية بين عشية وضحاها من ساعة قبل النوم

عند استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم مباشرة ، فإنها تؤخر إيقاع الساعة البيولوجية الطبيعية وتثبط إفراز الميلاتونين ، وهو هرمون يحفز على النوم، هذا هو السبب في أن الضوء الأزرق المنبعث من الإلكترونيات يجعل من الصعب النوم.

6. لا تبدأ اليوم مع وسائل التواصل الاجتماعي.

السماح لوسائل التواصل الاجتماعي ببدء اليوم هو نفس السماح للآخرين بتحديد ما يجب القيام به في ذلك اليوم وتحديد الأولويات والتوقعات، بدلًا من ذلك ابدأ اليوم بهدف شخصي أو حلم أو تأمل أو كتابة يوميات. هذه هي الطريقة المثلى لبدء يوم جديد.

السابق
اكتب فقرة من سطرين اصف فيها معلما اثريا اعرفه مستعملا الاسم المثنى في حالات الرفع والنصب والجر
التالي
سبب موت فريحة في الحلقة الاخيرة